Squat efektif untuk bokong yang kendur, tetapi latihan ini sulit dilakukan oleh wanita berusia 40-an
- 2022.01.31
- 体験談
Jika Anda terus jongkok untuk mendapatkan bokong yang bagus
Ini pasti akan mengangkat pinggul Anda.
Tetapi ketika saya berusia 40-an, lutut saya sakit dan punggung bawah saya sakit, jadi saya tidak bisa.
Saya ingin mengatakan.
Dengan menonton video ini, Anda tidak perlu jongkok
Anda dapat menghilangkan kendur di bokong Anda dengan cara yang tidak terlalu membebani tubuh Anda.
Potongan pinggul adalah “alat kesehatan” yang bekerja langsung pada sfingter anal untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.
Berikut ini adalah daftar efek luar biasa dari latihan potong pinggul, tetapi jika Anda menyatakan efek dan efeknya dalam promosi alat kesehatan, itu mungkin melanggar Undang-Undang Kefarmasian.
Harap berhati-hati untuk tidak menambahkan “penyembuhan”, “efektif”, “meningkatkan”, dll. dan mempublikasikannya.
ヒップキュットの考案者白鳥先生はこのような本を出しています。
